SESIÓN DE PSICOTERAPIA
- Terapia Clínica presencial y en línea
- Sesiones de 45' a una hora
- Ejercicios de cognición y trabajo personal para cada sesión
¿TIENES DUDAS SOBRE EMPEZAR PSICOTERAPIA?
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TRAUMA INFANTIL
Gran parte de lo que somos como adultos, tiene su origen en la infancia. Las experiencias negativas que hemos atravesado en la niñez y como las introyectamos, son la base principal de las dificultades emocionales que se presentan en la adultez.
- Dificultad para confiar en los demás
- Agresividad hacia ti mismo y hacia las personas que amas
- Baja Autoestima
- Tendencia a poner las necesidades de otros primero que las tuyas
- Dificultad para expresar emociones de alegría y amor
- Infidelidad
- Pesadillas frecuentes
- Sentimientos de frustración
- Sensación de insatisfacción constante
DEPRESIÓN
La depresión es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de algunas semanas o más.
- Estado de animo irritable
- Sensación de insatisfacción constante
- Sentimientos de inutilidad, odio a si mismo o culpa
- Alteraciones en la rutina de sueño y apetito
- Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío frecuentes
- Perdida de energía incluyendo el deseo sexual
ANSIEDAD Y ANGUSTIA
La ansiedad, es una respuesta biológica casi automática que se activa cuando nos encontramos en una situación amenazante. Pero la ansiedad puede volverse negativa, cuando estamos en un estado de alerta constante, y cuando aparece la angustia frecuente de que algo malo va a suceder.
- Presión constante en pecho y estomago
- Momentos en los que quieres comer todo o directamente no quieres comer nada
- Problemas para dormir por pensar en el dia siguiente
- Problemas de concentración por pensar en otras cosas
- Comerte las unas con frecuencia
- Piensas en los escenarios mas negativos siempre que emprendes un proyecto.
- Dolor de cabeza crónico o migrañas
- Tensión muscular constante
- Aislamiento social y dificultad para confiar en los demás
OTRAS ÁREAS QUE PUEDES TRABAJAR
ABUSO SEXUAL
El abuso sexual es una de las formas de violencia más traumáticas que cualquier ser humano puede experimentar. Las secuelas que deja haber sido victima de un ataque sexual, van desde la baja autoestima hasta el suicidio. Desde mi especialidad, me enfoco en el trabajo directo con victimas de abuso sexual y abuso sexual infantil. Es uno de los procesos terapéuticos mas complejos, pero a su vez, mas satisfactorio. Te garantizo un acompañamiento constante, un programa terapéutico ajustado especialmente al tipo de abuso del que hayas sido víctima, pero, sobre todo, te garantizo la contención y guía necesarias, para emprender tu proceso de sanación.
FAMILIA
La familia es la primera unidad social en la que se desenvuelve toda persona. Los vínculos emocionales y las relaciones afectivas que construyamos al interior de la familia, van a determinar todas las demás relaciones en nuestra vida. La clínica de familia, trabaja en la comprensión de los vínculos al interior del núcleo familiar y su construcción o resignificación saludable para los miembros de esta.
AUTOESTIMA
El amor propio y la autoconcepción positiva tienen un gran impacto en nuestra manera de ver y enfrentar la vida, además de brindarnos herramientas de resiliencia, significación del fracaso, comprensión de nuestro valor en el mundo y de los limites personales. Sin embargo, la autoestima es una habilidad que no podemos dar por sentada y que debemos trabajar y entrenar constantemente. Desde mi consultorio te ofrecemos programas terapéuticos para el trabajo personal de la autoestima en todas las etapas, iniciando en la preadolescencia
TESTIMONIOS
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